08 már A KEZDET – BAJ VAN HOUSTON

EGY JÓ DÖNTÉSHEZ MINDIG KELL A BAJ?

Az edzőm azt mondta, sz@rul nézek ki. Ugyan pontosan nem így hangzott az ítélet, de ez volt a direkt fordítása. Hozzáteszem, magamnak kerestem a bajt, miért kellett feszegetnem a pofonosládát. Harmincnyolc darab égő gyertyaszálat fújtam már el a szülinapi tortámon, egy éve látogatom a sportintézményt heti öt alkalommal, különböző edzés-típusokkal színesítem a hétköznapokat, de semmi látható eredmény. Jó, az is lehet, hogy csak heti négy. Nyilván túlzok, amikor azt mondom, hogy nem volt sikeres az eltelt időszak, de a bűvös ötös kiejtésekor a „helllomi?” helyett kivétel nélkül az „igenés?” tekintettel bámulnak rám vissza.

Szeretek enni és tudok is. Ami nem hús és sajt, valamint ezek leképződései, azt szívesen látom hűtőajtón belül. Hiszem és vallom, hogy a gesztenyepüre és a fagyi tele van vitaminnal,  és a boltok péksüti részlegét is villanypásztorral kellene védeni, amikor a  hirtelen lezuhant vércukorszintemmel beszabadulok. #Mindentmegveszünk!

Élem a nagyvárosiak rohanó életét, a “későn kelek – későn fekszem” intervallumban ott eszem-iszom, ahol éppen akkor rám tör az érzés . Zabkeksszel és répával a táskámban szelem a várost, este meg jöhet a pirítós tonhalkrémmel: Szulejmán alatt tökéletes.

63 kg és 163 cm mély. Ez vagyok én, a hivatalos verzióm szerint. Nem kifejezetten modell alkat, de ha arra kanyarodom, még utánam serreg Ali, a gyroszos. Vega gyros, hagyma nélkül, csípős mehet… Biztos ismeri mindenki azt az érzést, amikor valami jó-jó, de nem jó. Amikor simán ledobod a textilt, hogy lefáradj a wellnessbe, de azért jó szorosan magad köré tekered a törölközőt.

reka_2.jpg

Egy ideje ért már bennem a gondolat, hogy valamit lőni kéne ezzel a helyzettel, és kialakítani egy olyan életmódot, ami semmiképpen sem fogyókúra (nem tudom, ki találta ki a diéta szót, de szeretnék hosszan elbeszélgetni vele), ellenben egy klassz rendszer a saját kis mikrovilágomban, ami élhető, tartható, a rohanó hétköznapokba kényelmesen beépíthető. Egy olyan életvitelt, ami keretbe foglalja a számomra megfelelő evést, ivást, mozgást, rohanást, mozizást, autóban ücsörgést, sütizést, bulizást, utazást, otthon gép előtt makkozást.

Összeszedtem hát minden bátorságomat, és egy ködös reggel, éppen kakaós-eperlekváros zabkását nyammogva írtam az edzőmnek: Houston, van egy kis probléma. Reakció fent.

 

Szerző: Eat, Move & Smile

Forrás: Fotó/Arató Vivien Photography & Pinterest

eatmovesmile

Hello Kedves Olvasó! Ha tetszett a cikk, annak szívből örülök! Ha szívesen felhasználnád, kérlek, tedd azt jogszerűen. Mit is jelent mindez? A cikk teljes tartalma szerzői jogvédelem alatt áll, miszerint annak bármiféle felhasználásához a szerző, vagyis az én írásbeli engedélyem szükséges. Tegyük szebbé a világot! Köszönöm, hogy jó fej vagy!



Watch Dragon ball super

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás