Cikk51_Susssutitesfogyj_Borito

22 jún SÜSS SÜTIT ÉS FOGYJ! ÁLOMPITE ÉS #FÉRJENBELE

SZILVÁS-MEGGYES ÁLOMPITE Tévedés azt gondolni, hogy fogyni kizárólag idióta diétával lehet. Tény, hogy amit nem eszel meg, attól nem hízol, de tegyük a szívünkre a kezünket: ÉLET az ilyen?! Nekem biztos, hogy nem! Két éve már, hogy az életmódváltás mellett döntöttem, ami napi ötszöri étkezéssel, megfelelő...

Read More
nyerj

02 jún KELJ FEL ÉS NYERJ! MERT NINCS OLYAN, HOGY NEM!

KELJ FEL ÉS NYERJ! SEGÍTEK, HOGYAN! Tűzz ki egy célt! Keress egy pontot, egy jó ügyet, egy embert, egy programot, egy helyet, egy színt, egy érzést vagy egy élményt! Legyen apró, kicsike, könnyen elérhető, vagy akár egy gigantikus álom, amiért igazán küzdened kell! Nézz magadba, hiszen...

Read More
detox

06 már DETOX A TESTNEK?

7 DETOX-TIPP MÉREGTELENÍTÉSHEZ Időnként nem árt, ha véget vetve a nagy habzsi-dőzsinek egy rövid és határozott megálljt parancsolva szisztematikusan méregtelenítjük szervezetünket. Erre már többféle megoldás létezik a különböző kúrák receptjei alapján, én viszont most azokat a sarokpontokat gyűjtöttem össze, amivel sem éhezni, sem szenvedni nem kell,...

Read More
meztelenül

19 sze MEZTELENÜL, VAGY PIZSAMÁBAN? LŐDD FEL A PIZSIT!

HOGY MIÉRT ALUDJ MEZTELENÜL? Arra, hogy mikor-milyen ruhában pompázunk programtól, helyszíntől, eseménytől függően, általában óriási hangsúlyt fektetünk. Fontos, hogy komfortos, csinos, kényelmes, és olykor színben minimum járművünkhöz passzoló legyen az ancúg. Nincs ez másként az éjszakai outfittel sem, bár ott már megoszlik a vélemény: van, aki...

Read More
kávézó

03 sze KÁVÉZÓ, VAGY VALÓSÁGOS HÍZLALDA?

RAJTAD ÁLL! VAJON MIT KÍNÁL EGY KAVÉZÓ?   Kölyökkutya koromban nem bírtam a kávét. Az illatával nem volt gondom, de rázott a hideg az ízétől. A kapucínert sem szerettem, és bár akkoriban még nem voltak ennyire felkapottak a kávés sütemények, tőlem a kávés minyon is tökéletes biztonságban...

Read More
Cikk30_UtalszfutniBorito

01 sze UTÁLSZ FUTNI? ÍME 3 SZUPER KARDIÓ-TIPP!

KARDIÓ, DE NEM FUTÁS! MI AZ? A futókat tiszteljük, becsüljük, nemcsak állóképességük, de kitartásuk miatt is. A futás jó, a futás hasznos, a kardió mozgás szervezetünk megfelelő működése számára elengedhetetlen. De mi történik akkor, ha csak szimplán nem szeretjük? Hiába vettük meg a legmenőbb futócuccot, azt...

Read More
Cikk29_7tutitippafajoizmokra_Borito

24 aug 7 TUTI GYÓGYÍTÓ TIPP A FÁJÓ IZMOKRA

EMELJÜK POHARUNKAT AZ IZMOKRA! Egy kiadós edzés után jogos a kérdés a lépcső tetején állva: Hogy jutunk le innen? A lift nem működik, vagy nincs is, a combunk, vádlink és fenekünk pedig be van állva, mint a cövek. Az izomhúzódás és izomláz természetesen nem csak sportolásból...

Read More
vöröset

17 jul BORBÓL VÁLASZD A VÖRÖSET! HOGY MIÉRT?

VÖRÖSET, ROZÉT VAGY FEHÉRET? Ugyan a stressz levezetésének számos fajtáját ismerjük, de a toplista élén a barátokkal való borozgatás mindig kiemelt helyet foglal el. Ha borozás, akkor itt is a mértékletes palack-pukkantgatásra gondolunk, de hogy a kikapcsolódás valóban egészségünkre váljon, érdemes ennek megfelelően választani. És hogy...

Read More
eddz

10 jul 5+1 OK, HOGY MIÉRT NE EDDZ!

EDDZ, HOGY FITT LEGYÉL! DE TUDOD, MIKOR KELL ABBAHAGYNI? Ha valaki egyszer az életmódváltás mellett dönt, annak szerves része kell, legyen az edzés. Mindenki maga dönti el szabadidejétől, elszántságától függően, hogy mit, mikor és mennyit trenírozza magát. A változás akkor eredményes, ha sikerül a mozgást heti...

Read More
Prosztata_Miertcikiazurologia_Borito

08 máj MIÉRT CIKI AZ UROLÓGIA?

A nőgyógyászati szűrés menő, az urológia meg ciki? De miért? A nők félévente, de egy évben minimum egyszer felkeresik nőgyógyászukat, hogy a szükséges vizsgálatokkal kiszűrjék a méhnyakrák kockázatát, és kezeltessék esetleges megbetegedéseiket, fertőzéseiket. A hölgyek esetében az, hogy fontosnak tartsák ezt a viszonylag egyszerű és fájdalommentes...

Read More

Watch Dragon ball super

Adatvédelem

Az eatmovesmile.hu oldal süti fájlokat (cookie-kat) használ szolgáltatásai biztosításához. A továbblépéssel elfogadod, hogy az oldal Google Analitycs követőkódot használ, ami bővebb tájékoztatást ad olvasási szokásaidról a magasabb szintű felhasználói élmény elérése érdekében. Az adatvédelmi információkról Itt olvashatsz bővebben.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás