cukrot

09 nov 5 JEL, HOGY TÚL SOK CUKROT ESZIK A GYEREK

VÉDD MEG GYERMEKED EGÉSZSÉGÉT! CSÖKKENTSD A CUKROT! Szülőként helytállni a mindennapi rohanásban nem egyszerű feladat. Ellátni a családot, főzni, mosni, takarítani és mindemellett dolgozni valóban óriási kihívás, nem beszélve a köztes felmerülő feladatokról. A kölykök táplálását illetően a nagy futrinkában hajlamosak vagyunk a könnyű megoldásokhoz nyúlni,...

Read More
cukor

09 nov VIGYÁZZ! LESBŐL TÁMAD A REJTETT CUKOR!

JÓ HA TUDOD, HOL REJTŐZIK A CUKOR! Éveken át hülyére vettek. Én pedig hagytam, mert elhittem, hogy a boltok polcairól gondosan válogatott termékek majd az egészségemet szolgálják. De miért is ne hittem volna, amikor a 100%-os gyümölcslé azért száz százalék, mert a gyümölcsön kívül nincs benne...

Read More
diéta

08 nov IJESZTŐ CÍMKÉK A DIÉTA JEGYÉBEN?

DIÉTA ZABBAL. SZUPER! DE MELYIKNEK HIGGYÜNK? A lenyugvó nyári nap fényében – a magunk 7 km-es futása után - ültünk a vidéki ház kényelmes teraszán, amikor vacsora közben berobbant a barátnőm öccse, és épp, mikor villámon a friss zöldséggel bolondított túrót emeltem volna a számhoz, közölte,...

Read More
meglepetés

03 okt 3 MEGLEPETÉS AZ ŐSZI ASZTALRA

LEVES, MÁSODIK ÉS DESSZERT – HÁROM FORRÓ ŐSZI MEGLEPETÉS Megrázó az élmény, amikor a nyár forró emlékeinek ajtaját rútul berúgja az ősz hűvös csizmája, és mint kéretlen vendég, betelepszik kedvenc fonott székünkbe, étkezőasztalunk mellé. A nyár imádott ízeit ilyenkor már csak fotókon látjuk viszont, így még...

Read More
hűtődet

04 jul 13 TIPP, MIRE CSERÉLD LE A HŰTŐD TARTALMÁT!

A HŰTŐD MÁR TUDJA, MIT ESZEL IDÉN NYÁRON? Tök jól hangzik, hogy egy jól beállított életmódváltással úgy ehetsz, hogy közben fogysz, nem igaz? Én ezt művelem két és fél éve, és be kell, hogy lássam, totál bejött! Nincs mennyiségi korlát, kisebb változtatásokkal gyakorlatilag mindent eszem, amit...

Read More
gyümölcs

03 jul EGÉSZSÉGES GYÜMÖLCS? A NAGY ÁTVERÉS!

5 KALÓRIABOMBA GYÜMÖLCS, AMINEK SOSE HIGGY! Szögezzük le: a gyümölcs alapvetően jó. Ezzel traktált anyám engem is évekig, de akármennyire próbált meggyőzni arról, hogy a gyümölcs egészséges, a gyümölcs jó, kizárólag egyetlen egy esetben adtam be neki a derekam: amikor megpucolva, felkockázva-karikázva, kistányéron villával szervírozta fotelben...

Read More
Cikk51_Susssutitesfogyj_Borito

22 jún SÜSS SÜTIT ÉS FOGYJ! ÁLOMPITE ÉS #FÉRJENBELE

SZILVÁS-MEGGYES ÁLOMPITE Tévedés azt gondolni, hogy fogyni kizárólag idióta diétával lehet. Tény, hogy amit nem eszel meg, attól nem hízol, de tegyük a szívünkre a kezünket: ÉLET az ilyen?! Nekem biztos, hogy nem! Két éve már, hogy az életmódváltás mellett döntöttem, ami napi ötszöri étkezéssel, megfelelő...

Read More
Cikk7_Egeszsegesalkohol_Borito_Unsplash

09 már EGÉSZSÉGES ALKOHOLIZMUS!

Itt a tavasz! A jó idő beköszöntével sorra nyitják teraszukat az éttermek, bárok, kiülős-beülős vendéglátó egységek. Hazafelé a napi rutinból jól esik beülni a barátokkal egy pohár italra levezetésként, hogy kicsit kikapcsolódjunk és megbeszéljük az Élet Nagy Dolgait. Telefonunkon ilyenkor rendre becsekkolunk az adott helyről...

Read More

Watch Dragon ball super

Adatvédelem

Az eatmovesmile.hu oldal süti fájlokat (cookie-kat) használ szolgáltatásai biztosításához. A továbblépéssel elfogadod, hogy az oldal Google Analitycs követőkódot használ, ami bővebb tájékoztatást ad olvasási szokásaidról a magasabb szintű felhasználói élmény elérése érdekében. Az adatvédelmi információkról Itt olvashatsz bővebben.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás