AZ EGÉSZSÉGES NAPSZEMÜVEG A napszemüveg viselése az év minden szakában fontos, tekintettel a Nap káros UVA és UVB sugaraira. Tévedés azt hinni, hogy ha felhős az ég vagy éppen havas a táj, szemünk világát és a szemkörnyék finom bőrét nem érhetik káros sugarak. Szemünk és a...
EVÉSBEN AZ EGÉSZSÉG? Az egészséges étrend ma már nem elérhetetlen, sem az összetevők, sem a beszerzésük tekintetében. Ma már a vegyi anyagokkal körbevéve teljességgel kiszámíthatatlan, mi a bio és mi nem, még ha az élelmiszer csomagolásán ezt is tüntették fel, vagy irreálisan magas ára miatt azt...
MIÉRT A SÓVÁRGÁS A SÓ UTÁN? A só addikció. Akár a cigaretta, a drogok, a kávé és a csokoládé, a só is függőséget okozhat, csak éppen teljesen legálisan. Rászokni egyszerű, a magyar fazék rotyogó húsleves – csirkepörkölt kombóján felnőve pedig észrevétlenül kúszik be a mindennapjainkba. Ha...
SÁRKÁNY ELLEN SÁRKÁNYFŰ! DE SPORTSÉRÜLÉSRE MIT HASZNÁLJUNK? Sportolni jó. Hasznos a testnek, segít a léleknek, még ha nem is verseny szinten űzzük. Ma már mindenki megtalálja a kedvéhez, alkatához, napirendjéhez passzoló sportot, legyen az kültéri, edzőtermi, csoportos vagy egyéni testformálás. Heti rendszerességgel végezve tökéletes kiegészítője lehet...
ÍGY ÁPOLD A HAJAD A NYÁRI SZEZONBAN! Egy egész sor klassz dolog van, amitől imádjuk a nyarat! A meleg, a hosszú nappalok, a pihenés, a vízpart, a fagyi, és még sorolhatnánk. Előkerülnek a pántos szandálok, a körömlakkok, az öblítővel felfrissített lenge ruhák, és fixen bekerül az...
A nőgyógyászati szűrés menő, az urológia meg ciki? De miért? A nők félévente, de egy évben minimum egyszer felkeresik nőgyógyászukat, hogy a szükséges vizsgálatokkal kiszűrjék a méhnyakrák kockázatát, és kezeltessék esetleges megbetegedéseiket, fertőzéseiket. A hölgyek esetében az, hogy fontosnak tartsák ezt a viszonylag egyszerű és fájdalommentes...
HOGYAN NE FÉLJÜNK A FOGORVOSNÁL? KEZDJÜK MINDJÁRT AZ ELEJÉN! A fogorvostól félünk. Ez alap. Az okát valójában nem tudjuk, felnőttként már csak az érzés jön, hogyan halogassuk látogatásunkat a fogorvosnál. Ha valamiben, hát ebben profik vagyunk. Pedig el kéne mennünk, tudjuk. Még ha nincs is akkut...
NAP, NAP, NAP! Hosszú volt a tél, és bár még mindig nem tettük el a hótaposónkat, már leporoltuk a nyári lakkos-makkost, hogy amint tartósan 20 fok fölé emelkedik a hőmérséklet, átadhassuk magunkat a nyárnak! Idén a tavasz úgy tűnik, érdeklődés hiányában elmarad, és csak bízni tudunk...
Aki ismeri a „Futók Gyöngye” kifejezést, az tudja, hogy tartós fizikai gyakorlat végzése során egy bizonyos küszöbértéket átlépve felléphet egy állapot, ami megnyomja a Nagy Piros Gombot szervezetünkben, beindítva ezzel az endorfin-bombát, mely végtelen boldogsággal tölti el szívünket, agyunkat és az összes kiálló részünket. Ez...
Legyen divat a megelőzés! A vásárlás - gondolunk itt első sorban a ruhák, cipők, táskák és egyéb mesés kiegészítők beszerzésére -, lehet egészséges, vagy akár egészségünkre ártalmas is. Az aktuális divat követése önmagában még nem okoz problémát, hiszen mindenki maga dönti el, mibe fekteti a különleges,...
A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.